THE WORK of Byron Katie


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THE WORK of Byron Katie

The Work è un metodo per sondare gli effetti che i nostri pensieri o credenze stressanti irradiano al nostro interno e intorno a noi, per poi avventurarci ad ampliare l’area di osservazione e scoprire gli spazi di pace possibili.
Nella vita di tutti giorni significa avere un mezzo per aiutarci a trasformare situazioni di conflitto in opportunità di essere in pace, offrendoci un punto di vista nuovo che ci permette di vedere le cose in modi alternativi o di agire diversamente. Non significa adeguarsi alle situazioni bensì, assumersi la responsabilità delle proprie posizioni di impotenza e vittima e divenire attivi, protagonisti.
The Work è molto apprezzato anche come un metodo complementare ad altre discipline, per
esempio:

 nelle discipline corporee o nella ricerca spirituale per “lavorare” su credenze, paure e
atteggiamenti limitanti che continuano ad emergere nonostante il lavoro di
approfondimento della propria disciplina.

 come auto-supervisione per tutti coloro che lavorano nell’ambito dell’accompagnamento
alla persona e vorrebbero poter elaborare in autonomia o nell’immediato giudizi, dubbi o
proiezioni che compromettono l’efficacia del proprio lavoro.

 in caso di conflitti (interni, al lavoro, in famiglia, con il partner)

Byron Katie presenta The Work con il libro”Amare ciò che è”. Il suo discorso è semplice, diretto, senza vie di mezzo in cui l’amore per la verità (la propria di quel momento) diventa amore per la realtà, tutta! Secondo Byron Katie la sofferenza proviene da un pensiero in collisione con la realtà e per fare pace con la realtà ci sono le 4 domande e i rigiri (Il Lavoro).

Pagina facebook Byron Katie Italia, the work of Byron Katie

“Il Lavoro di Byron Katie è una vera benedizione per il nostro pianeta. La radice
di ogni sofferenza sta nell’identificazione con i propri pensieri, le “storie”che
scorrono di continuo nella mente. Il Lavoro funziona come una spada affilata a
rasoio, che taglia attraverso le illusioni e ti permette di conoscere in modo
diretto l’essenza eterna del tuo essere. Esso emana gioia, pace e amore che
sono il tuo stato naturale.”

Eckhart Tolle autore di “Il potere di adesso”

 

Incontri a tema con”The Work”

Per scoprire e indagare i nostri pensieri stressanti riguardo a singoli temi e contemporaneamente approfondire il metodo di indagine sui pensieri (o credenze) stressanti The Work.

The Work è adatto a tutti coloro che sono curiosi e interessati a scoprire le proprie verità.

VENERDÌ 8 GIUGNO ore 19.00 – 20.30 prima della pausa estiva:

Io metto a disposizione un ambiente protetto di non giudizio e un metodo che permettere di vedere oltre le nostre reazioni automatiche e scoprire spazi di libertà e pace. Tu non hai che da lasciarti guidare dalle domande ad osservare il tuo mondo interiore con curiosità e apertura.

Non posso accettare questa cosa…
Andremo a scoprire le nostre credenze dietro a questa affermazione in modo da esplorare ciò che più ci sta a cuore e ascoltare dal nostro interno come introdurlo nella nostra quotidianità.

 

Con Sandra

Costo: Fr. 30.- per incontro
Iscrizioni e disdette: fino al giorno prima allo 078/845 18 01 o sandra@spazioperte.ch
Minimo partecipanti: 4 persone

 

Associazione Maa Karuna Yoga, Meditazione e Coaching

Centro per il Risveglio della Consapevolezza

via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno

0041 77 458 44 39, info@maakaruna.com, www.maakaruna.com