Hatha Yoga Flow


Dettaglio eventi


Vuoi riavvicinarti e connetterti al tuo corpo e a te stesso con amore? Ti incuriosisce lo Yoga, ma non ti va di iscriverti ad un corso con troppe persone?

Lavoreremo insieme in un gruppo piccolo di massimo 10 persone, per crescere insieme, andare incontro ai tuoi bisogni individuali, per tronare e connetterti con te stesso attraverso i dolci movimenti dello yoga, portandoti beneficio su tutti i livelli.

Combinando Hatha Yoga con Vinyasa e Pranayama lavoreremo sul fisico, sulla mente e sul respiro per creare equilibrio nel nostro corpo, purificarlo, liberarci da tensioni ed emozioni del nostro passato e prepararci a vivere il nostro presente con presenza totale e il cuore aperto.

Praticando insieme lavoreremo sulla nostra elasticità fisica e mentale, sul rispetto e la conoscenza del nostro tempio sacro: il corpo.

Martedì 1. Maggio 2018, dalle 10.00 alle 11.30, presso Associazione Maa Karuna

Costo: Fr. 30

Ti aspetto
Christelle
(Operatrice olistica in sciamanesimo in formazione, Conduttrice di Cerchi Sciamanici settimanali secondo Love Shaman Way)

Cellulare: 079 679 11 59

Mail: chrichrilarde@gmail.com

 

Associazione Maa Karuna Yoga, Meditazione e Coaching

Centro per il Risveglio della Consapevolezza

via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno

 0041 77 458 44 39, info@maakaruna.com, www.maakaruna.com